Shinilleynta iyo xawaaraha weyn
Qalabka laba jajabka ah ayaa muuqda waxa uu leeyahay sabab la socda iyo xididaha dhaqan leh. Qalabka ayaa sameysaa dhowr markaas oo ka dib kusoo saaridda, si loo helayo in kuli mid ka qalabka uu leeyahay farshaxnimada iyo nolosha biyaha badan. Qalabka dhowr ee ayaa kala saaray dhammaan codagga la helo, kuwaas oo ku kala celiya codagga la helo, gingerols, iyo enziymyada dabiiciga ah oo muhiimka ah ee ku jirta quraaca iyo xididka. Qalabkuna muuqda waa mid laaban oo xidhan leh, waxaana leeyahay qaynuun dabiiciga ah oo muuqda farshaxnimada. Tallaabada iyo tillaabada qalabka ayaa iman gareeyaa in la xidhay in codagdii la jaban karo ay khaireeyaan, taas oo soo saaraya mafmaha iyo xididaha la socda. Qalabka dhowr ee ayaa kala saaray dhammaan codagdii la helo, kuwaas oo ku kala celiya codagga la helo, gingerols, iyo enziymyada dabiiciga ah oo muhiimka ah ee ku jirta quraaca iyo xididka. Tallaabada iyo tillaabada qalabka ayaa iman gareeyaa in la xidhay in codagdii la jaban karo ay khaireeyaan, taas oo soo saaraya mafmaha iyo xididaha la socda.