အရည်အသွေးမြင့် ချဉ်မြောင်းသီးများ- သစ်စိမ်း၊ အသုံးဝင်ပြီး အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအသောက်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာ

အနီရောင်သျောင်းသည် အသုံးဝင်ပြီး အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မီးဖုတ်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ထူးခြားသော ခရမ်းမှောင်ရောင်အပြင်ဘက်အခွံနှင့် ဖြူစင်သောအတွင်းသားများကို ပိုင်ဆိုင်သော ထိုစိမ်းစိုသောအသီးများသည် ချဉ်စပ်သောအရသာကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းညှာပေးသည်။ အနီရောင်သျောင်းတစ်လုံးချင်းစီကို အရွယ်အစားအားဖြင့် ၂လက်မမှ ၄လက်မအထိ အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် စိုက်ပျိုးထားပြီး မီးဖုတ်ခြင်းအတွက် အထူးသင့်တော်သည်။ ထိုသျောင်းများတွင် အပြင်ဘက်တွင် ကာကွယ်ပေးသော စက္ကူကဲ့သို့သောအခွံနှင့်အတူ အတွင်းပိုင်းတွင် စိုစွတ်မှုကို ထိန်းထားသော အလွှာများပါဝင်သည်။ ထိုသျောင်းများကို စိုက်ပျိုးရာတွင် စီမံထားသော ပတ်ဝန်းကျင်၊ တိကျသော စိုက်ပျိုးသည့်အချိန်နှင့် တိုးတက်သော သိမ်းဆည်းမှုနည်းပညာများကို အသုံးပြု၍ တစ်နှစ်ပတ်လုံး အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ အနီရောင်သျောင်းများသည် ကွဲပြားသော အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များဖြစ်သော ကွဲရှဲတင်နှင့် အန်သိုဆိုင်အနင်းများကို အကြွယ်ဝဆုံးပါဝင်မှုကြောင့် ထင်ရှားပြီး ထိုဓာတ်များက အရောင်နှင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ပေးစွမ်းသည်။ ထိုသျောင်းများကို ဟင်းချက်သလို အစိမ်းအသုံးပြုခြင်းနှင့် ပူသောအချို့တွင် ဆာလပ်၊ ပန်းကန်များတွင် ထည့်သုံးနိုင်သည်။ အနီရောင်သျောင်းများကို သိမ်းဆည်းရာတွင် အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆကို ထိန်းချုပ်ထားပါက သုံးလမှ လေးလအထိ သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ ထိုသျောင်းများကို အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့် ခုတ်ဖြတ်ခြင်း၊ စိတ်ခြင်း၊ မီးကင်ခြင်း သို့မဟုတ် သကြားဖြူခြင်းတို့ဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သောကြောင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် အိမ်တွင်းမီးဖုတ်ခန်းများတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။