ໝາກຄືນຄຸນນະພາບສູງ
ພໍ່ແກງທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເປັນຕົວແທນໃຫ້ກັບຄວາມເປັນເລີດໃນດ້ານກະສິກຳ, ການປະສົມປະສານລະຫວ່າງພັນທຸກຳທີ່ດີເລີດ, ການປູກທີ່ລະມັດລະວັງ ແລະ ມາດຕະການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບທີ່ເຂັ້ມງວດ. ຜັກທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖືກແຍກແຍ່ອອກມາຈາກສີຂາວຂອງມັນທີ່ສົດໃສ, ຮູບຊົງທີ່ສະເໝີພາບ ແລະ ຄຸນນະພາບທາງດ້ານໂພຊະນາການທີ່ດີເລີດ. ພໍ່ແກງແຕ່ລະອັນຜ່ານຂະບວນການຄັດເລືອກຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ຮັບປະກັນໃຫ້ຂະໜາດ, ເນື້ອສັມຜັດ ແລະ ລົດຊາດມີຄຸນນະພາບດີ. ພໍ່ແກງເຫຼົ່ານີ້ມີຮູບຊົງກ້ອນທີ່ເໝາະສົມ, ຍາວປະມານ 6 ຫາ 8 ນິ້ວ, ພ້ອມທັງເປືອກນອກທີ່ລຽບງຽບ ແລະ ບໍ່ມີຮອຍດ່າງດອງ. ເນື້ອໃນທີ່ຫຍາບຄາຍ ແລະ ລົດຊາດຫວານເຮັດໃຫ້ພວກມັນເໝາະສຳລັບການບໍລິໂພກດິບ ແລະ ການປຸງອາຫານຕ່າງໆ. ພໍ່ແກງເຫຼົ່ານີ້ຖືກປູກດ້ວຍວິທີການກະສິກຳທີ່ທັນສະໄໝ, ລວມທັງລະບົບຊົນລະປະທີ່ແທດເຈາະ ແລະ ການຈັດການດິນທີ່ມີປະສິດທິພາບ, ເຮັດໃຫ້ໄດ້ວິຕາມິນ A ທີ່ສູງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ລະດັບ beta-carotene ສູງ ແລະ ຣາສະດາທາດເສີຍຕ່າງໆ. ຂະບວນການ oົດເກັບໃຊ້ເຄື່ອງມືທີ່ທັນສະໄໝເພື່ອຮັກສາຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງຮູບຮ່າງ ແລະ ຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການ. ແຕ່ລະລໍ້າຜ່ານຂະບວນການລ້າງ ແລະ ການກວດກາຢ່າງລະອຽດ, ຮັບປະກັນມາດຕະຖານຄວາມປອດໄພດ້ານອາຫານ. ພໍ່ແກງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຮັກສາຄວາມສົດຊື່ນໄດ້ດົນຍ້ອນເງື່ອນໄຂການເກັບຮັກສາທີ່ດີຂື້ນ ແລະ ການຈັດການຢ່າງລະມັດລະວັງຕະຫຼອດຫາກໍໄລຍະສາຍສະໜອງ.