radharc thiom
An t-iomlánra, glasra fhorleathan, is iad i gcónaí mar chomhpháiste ríthábhachtach i bpléiteachas domhanda agus i bpractaicí eitlíochta. De ghnáth, tá an glasra cruinn seo idir 2-4 orlach i ndiaméadar agus tá aigéad bán taobh istigh den chraiceann gheal, a shéideann ó dhearg crua go bán glan. Leis an mbunacht aige agus a chraiceann ghlan, tá blas gairbhe ar an iomlánra a thugann comhphacacht do mhinicéad éagsúla. Tá cíclach tógála tapa aige, faoi 20-30 lá amháin, rud a dhéanann é ina ghlantán éifeachtach do thalmhaíocht ghlactha agus do ghairdínéirí baithis. Is féidir leis a bheith ag tócht i gcoinníollacha éagsúla tógála, ag iarraidh amháin ar mhéadú beag coimeádta agus i bhfadó a thabhairt amach. Tá an glasra lán de vitimín C, pótáisiam agus datha beagáin, ag cur meáis mhór don luach thródaíochta i ngach lá. Tá an t-iomlánra comh maith le haghaidh tóráis a ithe amháin i saláidí, i bpictail le haghaidh sábháil nó ag baint i bpitéis traidisiúnta. Tá teicnící tógála nua-aimseartha ag méadú ar an saol fhadhbha agus an t-éadóchas don ghlantán, ag cinntiú soláthar éifeachtach tríd an bhliain. Tá an méid beag agus an chumra cothrománach déanta aige chun stóráil agus iompar éifeachtach a bheith déanta air, rud a bheidh maith leis an gcaoi a fheidhmeoidh sé don mhargadh pléiteachta fresca.