ကြီးမားသော ဝါဂေါ်ဖိုင်းသီး- အသုံးပြုရန် အဆင်ပြေသော အိမ်စာချက်ပြုတ်ရာတွင် အရေးပါသောအရာနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသော အစားအစာ

အဆောက်အဦး ၁၅၊ လမ်းကြောင်း ၂၆၈၊ မိုယူရိုဒ်တိုင်းဘက်၊ ရှန်ကျို၊ တရုတ်နိုင်ငံ +86-13325070070 [email protected]

အခမဲ့ကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်တွက်ချက်မှုရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ထံသို့ မကြာမီ ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
နာမည်
ကုမ္ပဏီအမည်
ထုတ်ကုန်များ
မိုဘိုင်း/ဝက်စ်အပ်
မက်ဆေ့ချ်
0/1000

ကြီးမားသော ဝါကြာဇံသီး

အဝါရောင်ကြီးသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင် အသုံးပြုသည့် အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် တည်ရှိနေပါသည်။ အရွယ်အစားကြီးမားမှု၊ ရွှေရောင်နှင့် အညိုရောင်အကြွေးပြားများဖြင့် ဖုံးလွှမ်းထားသော အသားအရေ၊ ထူးခြားသော ပြင်းထန်သော အရသာရှိမှုတို့ဖြင့် သတ်မှတ်ပါသည်။ ဤမျိုးစုံသော အလီယမ်များသည် အများအားဖြင့် 3-4 လက်မခန့် အချင်းရှိပြီး တစ်လုံးလျှင် 8-16 အောင်စခန့် အလေးချိန်ရှိပါသည်။ အတွင်းပိုင်းသားများသည် ဝါချဉ်းနှင့် ဖြူသောရောင်စဉ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသော အလွှာများစွာပါဝင်ပြီး အရသာထူးခြားမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးသော ဆာလဖာပေါင်းစုများပါဝင်မှုကို ပေးစွမ်းပါသည်။ အများအားဖြင့် အိမ်မှုစားသောအခါ အဝါရောင်ကြီးများသည် ကုန်စည်နှင့် ချက်ပြုတ်ထားသော အသုံးပြုမှုများတွင် ထူးချွန်စွာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး ချော်ချပ်ခြင်း၊ ကင်ခြင်း၊ မီးကင်ခြင်းနှင့် သကြားဖြူခြင်း အပါအဝင် ချက်ပြုတ်နည်းများစွာတွင် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရာတွင် အချိန်ကြာရှည်ခံနိုင်သော ဆဲလ်ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့် ကြာရှည်ခြင်းနည်းလမ်းများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ဤကြိုးကြာများတွင် ကူးစက်တင် (quercetin) ဟုခေါ်သော အာဟာရဓာတ်ကြီးများနှင့်အတူ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်ဘီ၆ နှင့် ပိုတက်စီယမ်တို့ကဲ့သို့ အရေးကြီးဗီတာမင်များနှင့် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်ပါသည်။ သူတို့၏ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သော အချိန်သည် 2-3 လခန့်ရှိပြီး အိမ်တွင်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆိုင်များအတွက် စီးပွားဖြစ်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များအတွက် အကြံပြုချက်များ

အဝါရောင် ကြက်သွန်နီကြီးဟာ အိမ်နဲ့ အလုပ်သမားတွေအတွက် အသုံးဝင်ဖို့ မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ၎င်းတို့၏ မြင့်မားသော သိုလှောင်နိုင်စွမ်းသည် အေးစက်၊ ခြောက်သွေ့သော အခြေအနေများတွင် ထိန်းသိမ်းထားသည့်အခါ ရေရှည်ကြာအောင် အသားအရေသစ်နေစေပြီး အစားအစာဖြုန်းတီးမှု လျော့နည်းစေပြီး အမြဲတမ်းရရှိနိုင်စေသည်။ အဝါရောင် ကြက်သွန်နီရဲ့ ထူထပ်ပြီး ခိုင်မာတဲ့ အသားက အထူးအဆင်ပြေစွာ ချက်ပြုတ်နိုင်စွမ်းရှိစေပြီး ၎င်းရဲ့ တည်ဆောက်မှု မပျက်စီးပဲ အပူပြင်းနဲ့ နှေးကွေးတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်း နှစ်ခုစလုံးမှာ အံ့ဖွယ်ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်း အချိုရည်များသော အချိုရည်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အချိုရည်များ စီးပွားရေးအရဆိုရင် ကြက်သွန်နီအဝါဟာ အခြား ကြက်သွန်နီမျိုးစိတ်တွေထက် ဈေးသက်သာပြီး အရွယ်အစားနဲ့ အမှိုက်နည်းပါးတဲ့အတွက် သီးနှံထွက်နှုန်း ပိုများပါတယ်။ ၎င်းတို့၏ ခိုင်မာသော သဘာဝကြောင့် ၎င်းတို့သည် အရည်အသွေး သိသိသာသာ ဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲ ရက်ပေါင်းများစွာ ကြိုတင်ဖြတ်၍ သိုလှောင်နိုင်သောကြောင့် အလုံးအရင်းဖြင့် ပြင်ဆင်ရန်နှင့် အစားအသောက် စီစဉ်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ အဝါ ကြက်သွန်နီရဲ့ အာဟာရဓာတ်မှာ အာဟာရဓာတ်များတဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေ၊ အမျှင်ဓာတ်တွေနဲ့ အရေးပါတဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ၎င်းတို့၏ တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှုနှင့် ကျယ်ပြန့်စွာ ရရှိနိုင်မှုကြောင့် မတူညီသော ဟင်းလျာများနှင့် ချက်ပြုတ်မှုပုံစံများတွင် ၎င်းတို့သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသည့် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ ဒါ့အပြင် ၎င်းတို့ရဲ့ အားကောင်းတဲ့ အရသာက နည်းနည်းလေးဟာ ခရီးရှည်သွားစေပြီး စီးပွားရေးနဲ့ အိမ်သုံး ချက်ပြုတ်ရေး နှစ်ခုလုံးအတွက် စရိတ်သက်သာစေပါတယ်။

လက်တွေ့ အကြံပေးချက်များ

အာရှတွင်ရှိသော မြေပါးထုတ်လုပ်သူများကို ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တင်သွင်းစျေးကွက်များမှ အဘယ်ကြောင့် ယုံကြည်ကြသနည်း။

26

Aug

အာရှတွင်ရှိသော မြေပါးထုတ်လုပ်သူများကို ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ တင်သွင်းစျေးကွက်များမှ အဘယ်ကြောင့် ယုံကြည်ကြသနည်း။

အာရှရှိ ဂေါ်ဖီထုတ်လုပ်သူများသည် တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်း တင်သွင်းစျေးကွက်များမှ ယုံကြည်အားထားရသူများ ဖြစ်ကြသည့်အကြောင်းရင်းမှာ ဂေါ်ဖီသည် အများအားဖြင့် သမုဒ္ဒရာဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးအဖြစ် တွေ့မြင်နေကြရသော်လည်း ကမ္ဘာ့စားနိုင်သော စျေးကွက်များတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍကို ပါဝင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အာရှတွင် ဂေါ်ဖီထုတ်လုပ်မှုသည် ယင်း၏ တိုးတက်မှုများကြောင့် နိုင်ငံတကာမှ အထူးစိတ်ဝင်စားမှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့ပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဝယ်သူများ နီးနီးကပ်ကပ်စောင့်ကြည့်သင့်သော တာရိုတွန်း တင်သွင်းမှု တိုးတက်မှုများ

26

Aug

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဝယ်သူများ နီးနီးကပ်ကပ်စောင့်ကြည့်သင့်သော တာရိုတွန်း တင်သွင်းမှု တိုးတက်မှုများ

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ဝယ်သူများအတွက် တာရို တင်သွင်းခြင်း ပုံစံများကို နားလည်ခြင်း။ အာရှနှင့် ပစိဖစ်ကျွန်းစုများရှိ အစားအစာများတွင် အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုသော တာရိုသည် ကမ္ဘာလွှမ်းမိုးစွာ တောင်းဆိုမှုများ ရရှိနေပါသည်။ တာရို ဝယ်ယူသူများအတွက် တာရို ရရှိနိုင်မှုဆိုင်ရာ လက်ရှိပုံစံများကို နားလည်ခြင်းသည် ယှဉ်ပြိုင်နိုင်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ကမ္ဘာ့အစားအစာလုပ်ငန်းများအတွက် ဂွမ်းကိုယ်တိုင်မှာ အဘယ့်ကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ရသနည်း။

25

Sep

ကမ္ဘာ့အစားအစာလုပ်ငန်းများအတွက် ဂွမ်းကိုယ်တိုင်မှာ အဘယ့်ကြောင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ရသနည်း။

လိမ္မော်ရောင် တော်လှန်ရေး - ကမ္ဘာ့ အစားအသောက် ထုတ်လုပ်မှုကို ပြောင်းလဲခြင်း - ကမ္ဘာ့ အစားအသောက် ထုတ်လုပ်မှု၏ အမြဲပြောင်းလဲနေသော ပုံရိပ်တွင် ဂျုံးသည် ထင်ရှားသော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွန်းလာပြီး ထုတ်ကုန်များစွာကို ပုံဖော်ပေးကာ နိုင်ငံတကာ အစားအသောက် ဈေးကွက်များကို လွှမ်းမိုးနေပါသည်။ ဤ...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
နှစ်ရှည်လများ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအတွက် ချဉ်မြစ်ပေးသွင်းသူများကို တင်သွင်းသူများ မည်သို့ရွေးချယ်နိုင်မည်နည်း။

03

Nov

နှစ်ရှည်လများ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုအတွက် ချဉ်မြစ်ပေးသွင်းသူများကို တင်သွင်းသူများ မည်သို့ရွေးချယ်နိုင်မည်နည်း။

ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ ချင်းသည်း ကုန်သွယ်ရေးလုပ်ငန်းတွင် ဗျူဟာမြောက် မိတ်ဖက်ဖွဲ့စည်းခြင်း။ စိုက်ပျိုးရေး ကုန်သွယ်ရေးကဏ္ဍတွင် အရေးပါသော အပိုင်းအဖြစ် နိုင်ငံတကာ ချင်းသည်းကုန်သွယ်မှုသည် တင်သွင်းသူများ အမြဲတမ်း ယုံကြည်စိတ်ချရသော ချင်းသည်းထုတ်လုပ်သူများကို ရှာဖွေကာ ရေရှည်တည်တံ့သော...
ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။

အခမဲ့ကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်တွက်ချက်မှုရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ထံသို့ မကြာမီ ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
နာမည်
ကုမ္ပဏီအမည်
ထုတ်ကုန်များ
မိုဘိုင်း/ဝက်စ်အပ်
မက်ဆေ့ချ်
0/1000

ကြီးမားသော ဝါကြာဇံသီး

သိမ်းဆည်းမှုနှင့် အသုံးပြုနိုင်သည့် အချိန်ကြာရှည်မှု ထက်မြက်မှု

သိမ်းဆည်းမှုနှင့် အသုံးပြုနိုင်သည့် အချိန်ကြာရှည်မှု ထက်မြက်မှု

ကြီးမားသော မှိုင်းဝါရောင် သံပုရာသီးများသည် သူတို့၏ ထူးချွန်သော သိမ်းဆည်းမှုစွမ်းရည်များအားဖြင့် ကွဲပြားခြားနားစေပြီး စီးပွားရေးနှင့် အိမ်တွင်းချက်ပြုတ်ရာတွင် အသုံးပြုရန် လက်တွေ့ကျပြီး စီးပွားဖြစ်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ ခိုင်မာသော ပြင်ပအလွှာများသည် သဘာဝအကာအကွယ်ပေးသည့်အပြင် စိုထိုင်းမှုဆုံးရှုံးမှုနှင့် ဘက်တီးရီယာပိုးစွဲမှုမှ ကာကွယ်ပေးသည့်အတွက် သင့်လျော်စွာသိမ်းဆည်းထားပါက သုံးလအထိ တိုက်ရိုက်နေထိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်သည်။ ထူထဲပြီး စက္ကူကဲ့သို့ အတွင်းပိုင်းအလွှာများသည် သဘာဝအတားအဆီးတစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပြီး သိုးသန့်သော အသားအလွှာဖွဲ့စည်းပုံသည် အစောပိုင်း ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ရာတွင် ကူညီပေးသည်။ ဤသံပုရာသီးများကို အေးစက်မလိုဘဲ အခန်းအပူချိန်တွင် ကောင်းစွာလေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အခြေအနေများတွင် သိမ်းဆည်းနိုင်သောကြောင့် စွမ်းအင်စရိတ်ကို လျော့နည်းစေပြီး သိမ်းဆည်းရေးစရိတ်ကို လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းတို့၏ ခိုင်မာမှုသည် ကြိတ်မှုန့်ဖြစ်သော သိမ်းဆည်းမှုသို့ ဆက်လက်တိုးချဲ့သည်၊ အကယ်၍ သင့်လျော်စွာသိမ်းဆည်းထားပါက အောက်ဆီဂျင်မှ ကင်းလွတ်သော ပိတ်ထားသောပုလင်းများတွင် သူတို့၏ ဖွဲ့စည်းပုံ တည်ငြိမ်မှုနှင့် အရသာပိုင်းကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ဤကာလသည် အစားအစာ အကုန်အကျကို သက်သာစေပြီး နေ့စဉ်စားသောက်မှုအတွက် တိကျသော ရရှိနိုင်မှုကို သေချာစေသည်။
အစားအစာအတွက် အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုမှုများ

အစားအစာအတွက် အမျိုးမျိုးသော အသုံးပြုမှုများ

ဝါဂွမ်းသော ကြက်သွန်ကြီးသည် ချက်ပြုတ်နည်းလမ်းများစွာတွင် အသုံးပြုနိုင်သော အစွမ်းသတ္တိကြောင့် အရေးပါသော အိမ်မှုစားသောက်ကုန်ပစ္စည်းအဖြစ် ထင်ရှားပါသည်။ ၎င်း၏ ခိုင်မာသော အချောင်းသွေးနှင့် အနံ့အရသာ မျှတမှုကြောင့် ကုန်စမ်းစားသုံးမှုနှင့် ချက်ပြုတ်သောအခါတွင်ပါ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကြက်သွန်များကို မီးအပူချိန်မြင့်တွင် ချက်ပြုတ်သောအခါ သူတို့၏ အနံ့အရသာ ချိုမြိန်လာပြီး ပြားလာသော အရသာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်း၏ အရွယ်အစားနှင့် ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့် အသားတုံးလိုက်ခြင်း၊ အမှုန့်လိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အတုံးငယ်များအဖြစ် လှီးတုံးလိုက်ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ရာတွင် အဆင်ပြေပါသည်။ ကြက်သွန်များသည် ကြာရှည်ချက်ပြုတ်သည့်အခါတွင် အရုပ်အသွေး မပျက်မှာပါ။ ထို့ကြောင့် နှေးညှင်းစွာချက်ပြုတ်သော ဟင်းရော်၊ ဟင်းချိုများနှင့် ဟင်းများတွင် အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ သဘာဝသကြားဓာတ်သည် အနံ့အရသာကောင်းများကို ဖန်တီးပေးသော ဟင်းချိုများ၊ ဟင်းရည်များနှင့် အရသာခံပြုလုပ်ရာတွင် အခြေခံအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အာဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

အာဟာရနှင့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ကြီးမားသော ဝါဂေါ်ဖိုင်းသီးသည် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို ပေးစွမ်းပြီး ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးစွမ်းပါသည်။ ထိုသီးနှံတွင် quercetin ဟုခေါ်သော ပြင်းထန်သော အောက်ဆီဂျင်ဓာတ်တိုက်ဖျက်သော အာဟာရဓာတ် ပါဝင်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ကူညီပေးကာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။ ဗီတာမင် C ပါဝင်မှုကြောင့် ကူးစက်ရောဂါများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ကူးစက်ရောဂါကာကွယ်ရေးစနစ်ကို တိုးတက်စေပြီး ကောလာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။ အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်မှုကြောင့် အစာခြေစနစ်ကျန်းမာရေးကို ကူညီပေးပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။ ဝါဂေါ်ဖိုင်းသီးတွင် ပါဝင်သော အင်းဆာဖော်စူလာဓာတ်များကို ကင်ဆာကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေသည်ဟု သုတေသနများက ဖော်ပြထားပါသည်။ ထိုသီးနှံများကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မကောင်းသော ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေပြီး ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများ ကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးသော ပိုတက်စီယမ်ဓာတ်ကဲ့သို့ အရေးကြီးသော သတ္တုဓာတ်များကိုလည်း ရရှိစေပါသည်။

အခမဲ့ကုန်ပစ္စည်းစျေးကွက်တွက်ချက်မှုရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စားလှယ်သည် သင့်ထံသို့ မကြာမီ ဆက်သွယ်ပါမည်။
အီးမေးလ်
နာမည်
ကုမ္ပဏီအမည်
ထုတ်ကုန်များ
မိုဘိုင်း/ဝက်စ်အပ်
မက်ဆေ့ချ်
0/1000