နီရောင်စက်ဝိုင်းပုံ မုန်လာဥ
အနီရောင် စက်ဝိုင်းပုံ ဂျုံမှော်သည် စွမ်းအင်ကြွယ်ဝပြီး အသုံးပြုရာတွင် အဆင်ပြေသော မြစ်ဝှေးဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်မျိုးအဖြစ် အစားအသောက် ကမ္ဘာတွင် ထင်ရှားသည်။ ဤသေးငယ်သော မြစ်ဝှေးများသည် အများအားဖြင့် ၁-၄ လက်မခန့် အချင်းရှိပြီး အတွင်းပိုင်းတွင် ဖြူစင်သော အသားကို ပိုင်ဆိုင်သော အနီရောင်အပြင်ဘက်ကို ပြသထားသည်။ အနီရောင် စက်ဝိုင်းပုံ ဂျုံမှော်သည် စိုက်ပျိုးပြီး ၂၀-၃၀ ရက်အတွင်း ရက်ပြည့်ပြီးဖြစ်သောကြောင့် စိုက်ပျိုးသူများအတွက် တန်ဖိုးရှိသော မြစ်ဝှေးမျိုးဖြစ်သည်။ ဤဂျုံမှော်များသည် အအေးဓာတ်ကို ကြိုက်နှစ်သက်ပြီး သင့်လျော်သော ရာသီဥတုတွင် တစ်နှစ်ပတ်လုံး စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ ဤဂျုံမှော်များတွင် ဗီတာမင်စီ၊ ပိုတက်စီယမ်နှင့် အမျှင်ဓာတ်တို့ကဲ့သို့ အာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ကယ်လိုရီနည်းပါးသည်။ အထူးသဖြင့် အနီရောင်ဂျုံမှော်၏ အရသာသည် ပြတ်သားသော အဆိမ့်နှင့် ပြတ်သားသော အသားသားအရသာတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ကုန်စင်တွင် စားသုံးရန်အတွက် သာမက ဟင်းချက်ရန်အတွက်ပါ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ခေတ်မှီ စိုက်ပျိုးမွေးမြူရေးနည်းပညာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဂျုံမှော်၏ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သော ကာလကို ကြာရှည်စေပြီး ရောဂါများကို ခုခံနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေသော်လည်း ဂျုံမှော်၏ အထူးသဖြင့် ပြတ်သားသော အချောမျိုးနှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆိုင်းကျွမ်းခန်းများတွင် အနီရောင် စက်ဝိုင်းပုံဂျုံမှော်သည် အလှဆင်အဖြစ် အသုံးပြုခြင်းမှသည် ဟင်းချိုနှင့် ဟင်းပူတို့တွင် အဆိမ့်အချဉ်းကို ဖြည့်စွက်ပေးသော အသုံးဝင်မှုများစွာ ရှိပါသည်။ ဤဂျုံမှော်များကို မီးကင်ခြင်း၊ အချဉ်တည်ခြင်းနှင့် ဖောက်ရောက်ခြင်းတို့ကဲ့သို့ နည်းလမ်းများစွာဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်သောကြောင့် အစားအစာ အမျိုးမျိုးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့် အကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာ ရှိပါသည်။
EN
