Shibka Quraaciyada Organik ee Fiican: Quraaciyada Tabarta ee Xakiisa iyo Arrimaha Arrinteeda

Fafaa'iin Soo Saaro

Waxaa laga heli karaan kuwooyinka adiga si toos ah.
Email
Magaca
Magaca Sharikadda
Mobile/WhatsApp
Wiicasho
0/1000

lumiyaha dhaqan leh ee dhab

Shinna biyootiik ah waxay u muuqataa xiloon yar oo leh midabka iyo faa'idada arrimaha, lagu dhalin karo ilaa in la iska diyaariyo nidaamada ama abshidaha kimikalka ah. Shinnani waxay leeyihiin yar yar oo qulaysan iyo midabka leh qorraxda midabka ah ee caadi ah ama midabka leh midabka, waxayna kuu xubnaa yar yar oo saxda ah. Kullimidda waxaa lagu dhalin jajab qulaysan ee biyootiik ah, taas oo garan karaa in ay si gof iyo si sax ah uga raacdaan qiimaha arrimaha iyo nula soo dhaafan. Shinnani waxay leeyihiin allicin, midabka ugu muuqataa oo leh rogeeda saxda ah iyo faa'idada arrimaha badan. Yar-yarani waxaa la tirogeliyaa marka ay ahaadaan si gof ah, taas oo dhalin karaa rogeeda saxda ah iyo ammaan dhammaadka ah. Nidaamada biyootiik ee dhalin shinnani waxay si gof uga sareeya faa'idada shinnani, heerarka anti-oxidant, iyo xaqiijinta arrimaha. Shinnani biyootiik ah waxay leeyihiin ammaan dhammaadka badan ma ugu badnaa shinnada caadiga ah, waxayna leeyihiin ammaan dhammaadka badan marka la keydiyo si sax ah. Kamaa dhalin abshidaha kimikalka ah waxay shinnani u ogolyahay in ay geliyaan dhammaan faa'idada biyootiikada, taas oo gudbiyaa in ay noqdaan tijaabada ka mid ah oo leh midabka iyo arrimaha. Kullimidda waxaa lagu fasaxay qiimaha arrimaha arrimaha biyootiik ah, waxayna geliyaan in ay si gof u leeyihiin qiimaha arrimaha iyo nula soo dhaafan.

Balxada Cusub

Lacagta biyo-orgaaniga ah waxay leeyihiin faa'idoyin badan oo ku xaadiyaan iyaga oo kala duwan kaas oo loo sameeyay qasabka caadi ah. Ugu horreeya, nidaamka loo sameeyo biyo-orgaaniga ayaa saameyn khaas ah oo leh qaybaha caafimaadka ah, kaas oo ku jirta allicin iyo qaybaha kale ee ay ka kooban yihiin sulfaar, waxayna iibixaan jirrada iyo faa'idoyinka anti-inflammatory. Kama jirridda dhammaan ee sayyidaalaha ayaa garsoori doonaa in lacagtu ay tahay mid caaliso leh oo laha tijaabada iyo kaas oo leh farsamada leh barbardhigga isdhaafka. Hawoolaha dabiiciga ah ayaa ogolaan doonaa in lacagtu u fududo qalabka caafimaadka ah, kaas oo isku daynaya in ay tahay mid kaabaha leh ee la iska leeyahay. Qulobada biyo-orgaaniga badanaa waxay leeyihiin ammaan dhow ee lagu badalay, waxayna jirrada iyo xawaalaha la xiray in ay u badbaadiyaan wakhtiyadii dheer iyadoo la isku daray si sax ah. Qaybaha anti-oxidant ayaa ku daray faa'idoyinka caafimaadka ah, kaas oo ku jirta taageerka jirrada oo ka leh jirrada iyo xididka jirrada. Tijaabada biyo-orgaaniga sidoo kale ayaa ogolaan doonaa in aynu dhammaystirno dabeelka iyo jirrada, kaas oo isku daynaya in lacagtu ay tahay mid caafimaad leh oo laha tijaabada iyo kaas oo leh farsamada leh dhulka. Tijaabada si gof iyo gof ayaa ogolaan doonaa ammaanka iyo xaqiijinta, kaas oo sidaa deeqda in la xiriiray in ay tahay mid caaliso leh. Sidoo kale, lacagta biyo-orgaaniga badanaa waxay leeyihiin qalabka iyo jirrada, kaas oo isku daynaya in ay fududo in la qoonkero iyo la sameeyo. Kama jirridda dhammaan ee sayyidaalaha ayaa looogu yaabaa in ay tahay mid laha tijaabada ee la iska leeyahay ama la iska leeyahay. Faa'idoyinkan ayaa ogolaan doonaa in ay tahay mid laha qiimaha sare, kaas oo isku daynaya in lacagta biyo-orgaaniga ay tahay mid caafimaad leh oo laha tijaabada ee laha qofka caafimaadka ah iyo qofka jeexitaanka ah.

Talooyin wax ku ool ah

Maxaa Baad U Tadhamaynaysaa Exporterka Bawwabka oo Awooda Siyaasadda Dherigalka Ugu Badanayd?

26

Aug

Maxaa Baad U Tadhamaynaysaa Exporterka Bawwabka oo Awooda Siyaasadda Dherigalka Ugu Badanayd?

Wax badan ka eeg
Sidee ayaa lagu hesho kartoonka badan ee aytu maadada dhalinyarada ee dalka ugu shubtay?

26

Aug

Sidee ayaa lagu hesho kartoonka badan ee aytu maadada dhalinyarada ee dalka ugu shubtay?

Wax badan ka eeg
Tendiga soo faraqliyada Kalkan: Maxaa muhiim ugu yahay in arrimaha dalka ilaaliya

26

Aug

Tendiga soo faraqliyada Kalkan: Maxaa muhiim ugu yahay in arrimaha dalka ilaaliya

Wax badan ka eeg
Maxaa waxay ixtimaada soo saarista aqbalay in ay ixtimaada China soo saaray?

26

Aug

Maxaa waxay ixtimaada soo saarista aqbalay in ay ixtimaada China soo saaray?

Wax badan ka eeg

Fafaa'iin Soo Saaro

Waxaa laga heli karaan kuwooyinka adiga si toos ah.
Email
Magaca
Magaca Sharikadda
Mobile/WhatsApp
Wiicasho
0/1000

lumiyaha dhaqan leh ee dhab

Qaab cusub oo leh xuruuf

Qaab cusub oo leh xuruuf

Caddaan sameynta xajiga ugu fiican ee leh qiimaha dadka ugu baahan ee ay ka weyn kartaan xajiga sameynta caadiga ah. Tallaabada sameyn ku xusan waxay ogolaan xajiga in la sameyo dhammaan isku midabka la xiriira, taas oo horumariyaa kordhka allicin, isku midabka bioactive ee ugu muhiimsan ee xajiga leh qiimaha dabeecadda. Xajiga caddaan leh waxay leeyihiin kordhka ugu badan ee vitamin B6 iyo C, mineralaha caadiga ah oo leh manganese iyo selenium, iyo qayb ka mid ah antioxidants. Horeka sameyn kimiyaal ah ee sameyn ku xusan waxay ogolaan xajiga in la sameyo kordhka ugu sarreeya ee isku midabka sulfur, ee ugu muhiimsan yahay in ay xajiga leh qiimaha immuun ee korosta iyo korosta. Daydarada waxay muujiyay in xajiga sameynta caddaan ku leh ay ka weyn kartaan 50% ka badan ee antioxidants oo xajiga sameynta caadiga ah, taas oo dhamaanti in ay u saameyn kartaan qiimaha iyo arrimaha nolosha dalka.
Taste Ha u dhaafan iyo Isdhaafadda

Taste Ha u dhaafan iyo Isdhaafadda

Qaabka taste ee xidigaha buuxa ee orgaaniga leh ayaa soo saar jihada cusub oo leh arrimaha soo saarista. La qorxayaa xidigaha buuxa ee orgaaniga leh ee la qorxay dusha leh qiimo laan iyo aan la isticmaalayo kiimikaal, waxay sameeyaan qaabka taste oo xilxee iyo oo ka qeexaya oo dhamma qoysaska waxyaabaha ee la daray. Xaaladaha nasiijka ah ee la qorxay ayaa sameeyaa laafyo oo ka qeexaya iyo oo ka qeexaya ee laafyo leh tiyo oo xidhi leh oo ay ku baxaan qurxaha la soo saaray marka la hadhay. Qaabka taste ee kor ugu myusha ayaa muuqda in xidigaha orgaaniga leh ay tahay mid ka muuqda marka la isticmaalayo iyagoo aan la hadhay, halkaas oo taste ee sax ah iyo aan la xidhay ay si gees ah u muuqdaan. Xidhiidhaada iyo qeexidda taste ayaa muuqda in kala yar xidig ah ay loogu filayo si ay u hesho hawsha loogu talagalay, taas oo sameeyaa in ay ka iktimaajisaa dhaqan kasta oo dhan. Dheerka iyo aan la isticmaalayo kiimikaal ee xidigaha orgaaniga leh ayaa sidoo kale muuqda in aan la jiidin karo in aan la jiidin karo oo aan la xidhay ay khibrada soo saarista ay kala jiidin karto.
Furcooyinka iyo Fursadooda Caano

Furcooyinka iyo Fursadooda Caano

Dhanka qofxanna oo u leeyahay barxadda xajmaha waxay muujinaysaa xaqiijinta alaabta iyo arrintii qofxanna ee ku habboon. Arrintii qofxanna ee xajmaha waxay ka saabsan kartaa isticmaalka alaabta iyo warshada ee la xajmiyay oo xun, laakiin waxay ilaaliyaan arrimaha iyo siyaasadda xajmaha ee ku habboon. Tallaabada xajmaha ee asalka ah waxay ka caawinaysaa in la ilaaliyo tiro dhamaan ee arrimaha, taas oo ka caawinaysaa in la ilaaliyo arrimaha ee la xajmiyay iyo arrimaha ee xun oo ku caawinaya arrimaha ee ku habboon. Hadii aan la isticmaalno alaabta iyo warshada, waxay ilaaliyaan arrimaha iyo biyaha in la xajmiyay, taas oo garanaya in la xajmiyo dhow. Arrimaha qofxannada ee xajmaha waxay u baahan yihiin 45% kaa yar ee jiidka ka compared to arrimaha qofxannada ee caadiga ah, taas oo sii saaraya in la kala sooriyo jiidka ee ka baxsan. Arimaha xajmaha ee xajmaha waxay sidoo kale ka caawinaysaa in la kala sooriyo jiidka ee ka baxsan, taas oo ka caawinaya in la ilaaliyo jiidka ee ka baxsan. Sidoo kale, arrimaha qofxannada ee xajmaha waxay leeyihiin in la isticmaalayo arrimaha ee la xajmiyay iyo arrimaha ee la xajmiyay oo ku habboon ee ka caawinaya in la ilaaliyo arrimaha ee la xajmiyay iyo in la kala sooriyo isticmaalka alaabta iyo warshada ee la xajmiyay.

Fafaa'iin Soo Saaro

Waxaa laga heli karaan kuwooyinka adiga si toos ah.
Email
Magaca
Magaca Sharikadda
Mobile/WhatsApp
Wiicasho
0/1000