Waxaad Istiiraashada iyo Faaydaynta Istiiraashada
Midabka ugu fudud ee dhallinyarri waa xaqa lagu jeexi kara. Haddii ay ku jeexsan tahay meel cool, midab ah, oo leh farshad buuxa, dhallinyarradaas waxay u badan karaa midabka 3 iyo soddon. Qorraxdu ee kaarka sare ee kaarka ugu horreya waxay u isticmaala in la xasow ama qalabka gudaha, kaalmo, iyo xitaa dhibaatooyinka gudaha, taas oo kaga dagaal in ay darayn. Qaabka midabka caalmahan waxay ka xiraa in ay qalabkaan ama dhibaatooyinka lagu jeexiyo. Tallaabada jeexitaanka cusub, iyadoo la mid ah xaqiyadda dhalinyarrada, waxay kaga caawinaya in kharar la kala cawin karo, kaalmo, iyo in la xiraa in ay darayn. Dhanka ugu dhaqsiyey ee midabka waa in la kala cawin karo, oo waxay bixiya in ay midabka soo saaray si toos ah, taas oo kaga dagaal in ay midabka lagu jeexi karo, oo waa midabka ugu dhaqsiyey ee ganacsiga iyo ganacsiga guryaha.