အနီရောင် သစ်သီးများ
ပြည့်ဝသော အမဲနီရောင် သစ်သီးများသည် အာဟာရ၊ အလှအပနှင့် အသုံးဝင်မှုတို့၏ သဘာဝအလျော်ညီဆုံး ပေါင်းစပ်မှုကို ကိုယ်စားပြုပါသည်။ ဤတောက်ပသော သစ်သီးများကို အမဲနီရောင် အညီအမျှရှိမှုမှ သိရှိနိုင်ပြီး အချိုးအစားအားဖြင့် အရောင်အပ်ခြင်းနှင့် အကျိုးအရသာ အကောင်းဆုံးဖြစ်မှုကို ညွှန်ပြပါသည်။ နီရဲသော အရောင်သည် အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုတို့ကို တိကျစွာထိန်းချုပ်ထားသော အခြေအနေများအောက်တွင် ဖွံ့ဖြိုးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤသစ်သီးများသည် အလျား ၂.၅ လက်မမှ ၃.၅ လက်မအထိ ရှိပြီး တစ်ကောင်လုံးစားသုံးရန်နှင့် မုန့်ဖုတ်ခြင်းအတွက် အဆင်ပြေသော အရွယ်အစားဖြစ်ပါသည်။ အမဲနီရောင် အခွံအောက်ရှိ အသားသည် ဖျော့ပျောင်းပြီး ရေများကာ ချဉ်ခါးမှုနှင့် ချိုမှုတို့ကို မျှတစွာပေးသော အရသာဖြင့် တိုက်ရိုက်စားသုံးရန်နှင့် ချက်ပြုတ်ရန်တွင် သင့်တော်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အနီရောင်အရောင်ကို ဖြစ်စေသော anthocyanins တို့ကဲ့သို့ အောက်ဆီဒင့်ဆန့်ကျင်သော ဓာတ်များကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် ကူးစက်ရောဂါများကို တားဆီးနိုင်သော စနစ်ကို တိုးတက်စေသည့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာ ပေးပါသည်။ သဘာဝအကာအကွယ်ဖြစ်သော မုန့်ဖုတ်ဆီအလွှာကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး သိုလှောင်ထားသောအခါတွင် ကြာရှည်ခံကာ စားသုံးရန် သင့်တော်သော အခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းပေးပါသည်။ ခေတ်မှီ စိုက်ပျိုးမှုနည်းပညာများကြောင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး ရရှိနိုင်သောကြောင့် အာဟာရနှင့် စီးပွားဖြစ်နှင့် အိမ်တွင်းမုန့်ဖုတ်ခြင်းအတွက် အသုံးဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။