Tufaheeda Yantai: Tufaheeda Gaar ah ee Sinna ah oo leh karaama iyo faa'idoyinka Qiimaha

Tufaalka Yantai waxay leeyihiin faa'idayaal badan oo ku xaas leeyihiin biinka xaraga dhaqan ee u dhaxaysa. Dhibaajinta xaqiijada ee kor ugu yar ayaa siinayaa tufaalka inay u soo noqdaan iyo inay u soo noqdaan wakhtiga dheer, taas oo isku mid ah inay lagula soo saaro dakhliga iyo inay soo gaarbiso. Qaabka asalka ee tufaalka inay ka qabto dhicitaanka, berri ganacsiga ugu horreysa ee ku xun qalabka anti-oxidant, ayaa garanayaa inay tufaalka u soo noqdaan ka dib marka la qarso, iyagoo la mid ah inay u soo noqdaan. Qalabka midabka oo isku mid ah sweet-tart ayaa si joogto leh u eg ayaa loo isticmaali karaa qoysaska kala duwan, ka dib marka la isku dayo in la isku dayo. Qorraxdu ee caadi ah waxay leeyihiin xaqiijada asalka ee ka qabto jadwada jadwada iyo ka hambyada loogu talagalay, taas oo kala saarayaa xadka iyo siinayaa wakhtiga ee kor ugu yar. Tufaalkani waxay la kulmaan siyaasadda qorista ee siyaasadda ee ka qabto xadka iyo siinayaa tayada tufaalka. Qiimaha xun ee tufaalka, kaas oo ku jirta qiimaha kor ugu sarreysa ee alaabta la isku dayo, vitamin C, iyo polyphenols, ayaa isku mid ah doonayaasha ee xun ee ku xun qofa ee ku xun qofa ee ku xun. Cinwaanka isku mid ee tufaalka Yantai ayaa isku mid ah inay la saaro saamiga ee la saaro iyo inay la soo bandhigo. Cinwaanka xaqiijada ee tufaalka ayaa siinayaa inay u soo noqdaan wakhtiga la isku dayo iyo la isku dayo, taas oo kala saarayaa xadka ee la soo saaro. Qalabka sweetening asalka ee tufaalka ayaa kala saarayaa loogu talagalay in la isticmaalo alaabta la isku dayo, taas oo isku mid ah doonayaasha ee xun ee ku xun qofa ee ku xun. Sidoo kale, daawacaajiska la isku dayo iyo qaabka la isku dayo ee la isku dayo ayaa siinayaa inay la soo saaro si joogto leh wakhtiga la isku dayo ee la isku dayo.