ຫົວກະທຽມດິບ: ຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ສົມບູນແບບຈາກທໍາມະຊາດ ສໍາລັບລົດຊາດ ແລະ ປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ

ຮັບບົດສະເໜີລາຄາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

ຜູ້ແທນຂອງພວກເຮົາຈະຕິດຕໍ່ທ່ານໃນໄວໆນີ້
Email
ຊື່
ຊື່ບໍລິສັດ
ໂທລະສັບມືຖື/WhatsApp
ຂໍ້ຄວາມ
0/1000

ຫົວກະທຽມດອງ

ຫัวກະเทິຍມທີ່ສົດໃໝ່ເປັນສິ່ງອັດສະຈັນທາງທຳມະຊາດທີ່ມີຄວາມສຳຄັນທັງໃນການປຸງອາຫານແລະດ້ານຢາ ປະກອບດ້ວຍກ້ຽງຫຼາຍກ້ຽງຖືກຫຸ້ມດ້ວຍເປືອກສີຂາວທີ່ບາງແລະນຸ້ມ. ຫົວກະທິຍມແຕ່ລະຫົວປະກອບດ້ວຍ 10-15 ກ້ຽງທີ່ຖືກຫຸ້ມໄວ້ແຍກກັນ ແລະ ຖືກຮັກສາໄວ້ຢ່າງດີໂດຍລະບົບທຳມະຊາດຂອງຕົນເອງ. ລັກສະນະຂອງຫົວກະທິຍມເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີເລີດຂອງການຮັກສາທຳມະຊາດ ທີ່ຊ່ວຍຮັກສາກ້ຽງໃຫ້ສົດແລະມີກິ່ນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເປັນເວລາດົນນານ. ເມື່ອກະທິຍມຍັງສົດ ຈະຮູ້ສຶກແຂງແຮງເວລາຈັບ ມີເປືອກທີ່ແຫນ້ນແລະສົດຊື່ນ ແລະ ກ້ຽງທີ່ອິ່ມເອີ່ມແລະມີນ້ຳເວລາປອກເປືອກອອກ. ກິ່ນທີ່ເຜັດຮຸນແຮງແລະລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນເປັນສິ່ງຊີ້ບອກເຖິງການປະກອບດ້ວຍສານອັລລິຊິນ (allicin) ໃນປະລິມານສູງ ເຊິ່ງເປັນສານທີ່ເຮັດໃຫ້ກະທິຍມມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ຫົວກະທິຍມທີ່ສົດຖືກ oບິດເກັບເມື່ອໃບຂອງມັນເລີ່ມເຫຼືອງແລະແຫ້ງ ເພື່ອຮັບປະກັນການພັດທະນາລົດຊາດແລະຄວາມສາມາດໃນການເກັບຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ລັກສະນະທຳມະຊາດຂອງຫົວກະທິຍມອະນຸຍາດໃຫ້ແຍກກ້ຽງອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມສົດໄວ້ຈົນກ່ວາຈະຕ້ອງການໃຊ້. ແຕ່ລະກ້ຽງປະກອບດ້ວຍນ້ຳມັນຫຼັກ, ວິຕາມິນ, ເກືອແຮ່ ແລະ ສານປະເພດຊູນຟູນ (sulfur) ທີ່ເປັນເອກະລັກ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີລົດຊາດແລະປະໂຫຍດດ້ານຢາທີ່ແຕກຕ່າງ. ເຕັກນິກການເກັບຮັກສາທີ່ທັນສະໄໝເສີມຂະຫຍາຍລະບົບການຮັກສາທຳມະຊາດຂອງຫົວກະທິຍມ ເຮັດໃຫ້ສາມາດຫາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການແລະຄວາມສາມາດໃນການປຸງອາຫານໄວ້ໄດ້.

ຜະລິດຕະພັນໃຫມ່

ຫัวຂີ້ຫອມດິບສະເໜີປະໂຫຍດຕ່າງໆ ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ສາມາດຂາດໄດ້ໃນການປຸງອາຫານ ແລະ ການຮັກສາສຸຂະພາບ. ການຫຸ້ມຫໍ່ທຳມະຊາດຂອງຫົວຂີ້ຫອມດິບສະເໜີການຮັກສາໄວ້ໄດ້ດົນກ່ວາທາງເລືອກທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງລ່ວງໜ້າ, ຮັບປະກັນວ່າສານປະໂຫຍດຍັງຄົງຢູ່ຈົນກວ່າຈະໃຊ້. ແຕ່ລະກີບສາມາດສະໜອງລົດຊາດ ແລະ ປະໂຫຍດດ້ານໂພຊະນາການສູງສຸດ, ເຮັດໃຫ້ມັນຄຸ້ມຄ່າກ່ວາທາງເລືອກທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງລ່ວງໜ້າ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງຫົວຂີ້ຫອມດິບອະນຸຍາດໃຫ້ມີຫຼາຍວິທີການປຸງແຕ່ງ, ຈາກການບົດ, ການສັບເປັນຕອນນ້ອຍໆ ຫາການຍ່າງຫົວຂີ້ຫອມທັງໝົດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ລົດຊາດຫວານກ່ວາ ແລະ ອ່ອນກ່ວາ. ຄວາມສະດວກໃນການເກັບຮັກສາເປັນຂໍ້ດີອີກອັນໜຶ່ງ, ເນື່ອງຈາກຫົວຂີ້ຫອມດິບສາມາດເກັບໄວ້ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງໄດ້ຫຼາຍເດືອນໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໄວ້. ຄວາມສາມາດໃນການປະເມີນຄວາມສົດໃໝ່ຜ່ານການກວດສອບດ້ວຍຕາ ແລະ ການສຳຜັດຮັບປະກັນຄຸນນະພາບໃນລະດັບຜູ້ບໍລິໂພກ. ຫົວຂີ້ຫອມດິບຍັງສະເໜີຄຸນຄ່າທີ່ດີກ່ວາເງິນ, ເນື່ອງຈາກຫົວໜຶ່ງໃຫ້ຫຼາຍໆສ່ວນ ແລະ ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໝາຍເຖິງການໃຊ້ປະລິມານໜ້ອຍລົງໃນການປຸງອາຫານ, ລົດຜົນກະທົບຕໍ່ການສູນເສຍ ແລະ ຍືດເວລາການໃຊ້. ປະໂຫຍດດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມລວມມີການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ໜ້ອຍລົງ ແລະ ການຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ. ການມີຢູ່ຂອງໂຄງສ້າງເຊລລູທີ່ຍັງຄົງດັ້ງເດີມໃນຫົວຂີ້ຫອມດິບຮັບປະກັນການປ່ອຍອອກມາຂອງສານອັລລິຊິນໃນເວລາບົດ, ສະໜອກປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບສູງສຸດ. ຫົວຂີ້ຫອມດິບຍັງຮັກສາຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ຕ້ານເຊື້ອເຫັດໄດ້ດີກ່ວາທາງເລືອກທີ່ຜ່ານການປຸງແຕ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄຸນຄ່າທັງໃນດ້ານການປຸງອາຫານ ແລະ ການປິ່ນປົວ.

ຄໍາ ແນະ ນໍາ ທີ່ ໃຊ້

ວິທີທີ່ການຈັດຫານົມຂົ້ວໃນປະລິມານຫຼາຍສາມາດສະໜັບສະໜູນເຄືອຂ່າຍຮ້ານຄ້າຍ່ອຍໃນລະດັບໂລກໄດ້ແນວໃດ?

26

Aug

ວິທີທີ່ການຈັດຫານົມຂົ້ວໃນປະລິມານຫຼາຍສາມາດສະໜັບສະໜູນເຄືອຂ່າຍຮ້ານຄ້າຍ່ອຍໃນລະດັບໂລກໄດ້ແນວໃດ?

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ
ເປັນຫຍັງຜູ້ຜະລິດຫົມແດງໃນເອເຊຍຈຶ່ງເປັນທີ່ໄວ້ວາງໃຈຂອງຕະຫຼາດນຳເຂົ້າທົ່ວໂລກ?

26

Aug

ເປັນຫຍັງຜູ້ຜະລິດຫົມແດງໃນເອເຊຍຈຶ່ງເປັນທີ່ໄວ້ວາງໃຈຂອງຕະຫຼາດນຳເຂົ້າທົ່ວໂລກ?

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ
ແນວໂນ້ມການນຳເຂົ້າເຜິ້ງ: ສິ່ງທີ່ຜູ້ຊື້ທົ່ວໂລກຄວນສັງເກດໃຫ້ດີ

26

Aug

ແນວໂນ້ມການນຳເຂົ້າເຜິ້ງ: ສິ່ງທີ່ຜູ້ຊື້ທົ່ວໂລກຄວນສັງເກດໃຫ້ດີ

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ
ເຫດໃດໝາກຟັກຈຶ່ງເປັນສິນຄ້າສໍາຄັນໃນການຄ້າຂ້າມຊາຍແດນດ້ານກະສິກໍາ?

26

Aug

ເຫດໃດໝາກຟັກຈຶ່ງເປັນສິນຄ້າສໍາຄັນໃນການຄ້າຂ້າມຊາຍແດນດ້ານກະສິກໍາ?

ເບິ່ງເພີ່ມເຕີມ

ຮັບບົດສະເໜີລາຄາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

ຜູ້ແທນຂອງພວກເຮົາຈະຕິດຕໍ່ທ່ານໃນໄວໆນີ້
Email
ຊື່
ຊື່ບໍລິສັດ
ໂທລະສັບມືຖື/WhatsApp
ຂໍ້ຄວາມ
0/1000

ຫົວກະທຽມດອງ

ລະບົບປ້ອງກັນທີ່ມາຈາກธรรมชาດ

ລະບົບປ້ອງກັນທີ່ມາຈາກธรรมชาດ

ລະບົບການຮັກສາຄວາມສົດຂອງຫัวກະເທີຍທຳມະຊາດເປັນສິ່ງອັດສະຈັນຂອງການວິວັດທະນາການທີ່ຮັບປະກັນຄວາມສົດແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ. ສ່ວນປອກທີ່ປົກຄຸມຫຼາຍຊັ້ນເຮັດໜ້າທີ່ເປັນສິ່ງກີດຂວາງທີ່ຊັບຊ້ອນຕໍ່ປັດໃຈຕ່າງໆ ແລະ ປົກປ້ອງກ້ຽງທີ່ມີຄຸນຄ່າຂ້າງໃນ. ລະບົບຫຸ້ມຫໍ່ທຳມະຊາດນີ້ຊ່ວຍຮັກສາລະດັບຄວາມຊຸ່ມໃຫ້ເໝາະສົມ ແລະ ສະຫຼັບອາກາດໃຫ້ພຽງພໍເພື່ອປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍ. ການຫຸ້ມຫໍ່ແຕ່ລະກ້ຽງໄວ້ແຍກກັນເປັນຊັ້ນປ້ອງກັນເພີ່ມເຕີມ ເຮັດໃຫ້ກ້ຽງທີ່ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ໃຊ້ຍັງຄົງສົດໃໝ່ເຖິງແມ່ນວ່າຫົວກະເທີຍຈະຖືກໃຊ້ແລ້ວພຽງສ່ວນໜຶ່ງ. ລະບົບການຮັກສາທຳມະຊາດນີ້ມີປະສິດທິພາບສູງຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ຫົວກະເທີຍສາມາດເກັບໄວ້ໄດ້ຫຼາຍເດືອນໂດຍບໍ່ເນົ່າເປື່ອຍຖ້າເກັບໃນສະພາບທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ສານກັນເນົ່າເປື່ອຍສັງເຄາະ ຫຼື ສະພາບການເກັບພິເສດ. ລະບົບໂຄງສ້າງທີ່ແໜ້ນໜາ ແລະ ມີຫຼາຍຊັ້ນຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງນ້ຳມັນຫອມ ແລະ ສານປະໂຫຍດຕ່າງໆຂ້າງໃນກ້ຽງ ເຮັດໃຫ້ກະເທີຍຮັກສາຄຸນສົມບັດທາງຢາໄວ້ຈົນກວ່າຈະຖືກນຳໃຊ້.
ຄວາມຫຼາຍຫຼາຍໃນການແຂ່ງຂັນອາຫານ

ຄວາມຫຼາຍຫຼາຍໃນການແຂ່ງຂັນອາຫານ

ຄວາມສາມາດໃນການປຸງອາຫານຂອງຫัวກະເທິຍດອງທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ບໍ່ສາມາດຂາດໄດ້ໃນອາຫານກາກອນໂລກ. ແຕ່ລະກີບສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍວິທີ, ຈາກການໃຊ້ດິບຈົນເຖິງວິທີການປຸງແຕ່ງຕ່າງໆ, ແຕ່ລະວິທີໃຫ້ລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມສາມາດໃນການປັບຄວາມເຜັດຂອງກະເທິຍໂດຍການເລືອກວິທີກຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຈາກການຄອຍໃຫ້ເບົາໆຈົນເຖິງການສັບໃຫ້ແລ້ວ, ຊ່ວຍໃຫ້ພໍ່ຄົວອາຊີບແລະພໍ່ຄົວເຮືອນສາມາດຄວບຄຸມລົດຊາດໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ຫົວກະເທິຍທັງໝົດສາມາດນຳໄປນົ່ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ເນື້ອເຜິ້ງກະເທິຍທີ່ຫວານແລະມີລົດຊາດຄ້ອຍໆ, ໃນຂະນະທີ່ກີບແຕ່ລະກີບສາມາດຫັ່ນ, ຄອຍ, ຫຼື ບົດໃຫ້ເຂົ້າກັນຕາມຈຸດປະສົງການປຸງອາຫານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍນີ້ຍັງກວມເອົາວິທີການປຸງອາຫານຕ່າງໆ, ລວມທັງການຜັດ, ນົ່ງ, ຕຸ້ນ, ແລະ ການຊົ່ວເຂົ້າໃນນ້ຳມັນ ຫຼື ນ້ຳຊີ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຫົວກະເທິຍດອງເປັນສິ່ງສຳຄັນໃນການສ້າງຄວາມເລິກແລະຄວາມຊັບຊ້ອນໃນອາຫານຕ່າງໆທີ່ຂ້າມຊາດ.
ຄວາມສົມບູນແລະສຸຂະພາບ

ຄວາມສົມບູນແລະສຸຂະພາບ

ຫัวກະທຽມແມ່ນແຫຼ່ງທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍສານປົກປ້ອງສຸຂະພາບ, ແຕ່ລະກ້ຽມມີສານປະໂຫຍດທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ. ສານທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ Allicin, ສານນີ້ຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນເມື່ອກະທຽມຖືກບຸບຫຼືຕັດ, ຊຶ່ງໃຫ້ປະໂຫຍດດ້ານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ຫວຍກະທຽມດິບໃຫ້ສານເຫຼົ່ານີ້ໃນຮູບແບບທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນທີ່ສຸດ, ເນື່ອງຈາກໂຄງສ້າງທາງທໍາມະຊາດຍັງຄົບຖ້ວນຈົນກ່ວາເວລາກຽມໃຊ້. ການກິນຫົວກະທຽມດິບເປັນປະຈໍາເຊື່ອມໂຍງກັບປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຫົວໃຈ, ການເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ ແລະ ຜົນກະທົບຕ້ານການອັກເສບ. ການມີຢູ່ຂອງສານປະໂຫຍດອື່ນໆເຊັ່ນ: ສານອິນຊີມ, flavonoids ແລະ selenium ເຮັດໃຫ້ຫົວກະທຽມດິບເປັນອາຫານເສີມທີ່ເໝາະສົມສໍາລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມ. ການຄວບຄຸມຂະໜາດຂອງກະທຽມ ແລະ ວິທີກຽມອາຫານຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບປຸງການບໍລິໂພກເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເຈາະຈົງ.

ຮັບບົດສະເໜີລາຄາໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

ຜູ້ແທນຂອງພວກເຮົາຈະຕິດຕໍ່ທ່ານໃນໄວໆນີ້
Email
ຊື່
ຊື່ບໍລິສັດ
ໂທລະສັບມືຖື/WhatsApp
ຂໍ້ຄວາມ
0/1000